ERNÄHRUNGSBERATUNG
1 WOCHE

Über das Formular kannst du mir schreiben und dein Anliegen äußern. Daraufhin würde ich mich über ein kurzes unverbindliches, kostenloses Kennenlerngespräch freuen, damit du schauen kannst, ob die „Chemie“ stimmt, wir das weitere Vorgehen gemeinsam planen und einen Termin für das Ernährungsberatung vereinbaren können. Die Beratung findet online per Skype oder Zoom statt oder telefonisch, wenn dir das lieber ist.


Die Ernährungsberatung umfasst eine Beratungsstunde (1 Stunde) sowie einen einwöchigen Ernährungsplan und WhatsApp-Coaching. In der Beratungsstunde definieren wir deine Ziele und suchen gemeinsam Lösungen. Nachhaltig konzipiert fördert der Ernährungsplan deine Handlungskompetenz und macht dich unabhängig, so dass du mit zukünftigen Herausforderungen erfolgreich umgehen kannst. Im Rahmen des WhatsApp-Coachings kannst du mich ständig kontaktieren, falls du Bewältigungshilfe bei Krisen brauchst.


Wenn du die Ergebnisse einer aktuellen Blutuntersuchung hast, kannst die diese gern mitbringen. Auch wenn du ein Ernährungstagebuch schreibst, schaue ich mir dieses gern an. Wenn nicht, stellt das überhaupt kein Problem dar.


Ich freue mich auf dich!